ズボラ主婦のちょっと丁寧な暮らし– Author –
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【贈り物にも◎】水出しで簡単＆美味しい無添加出汁！COLD BREW DASHI
料理をするたびに、毎回出汁を作るのは面倒。 でも、健康を考えると市販の粉末出汁では添加物が気になる…。 そんな悩みを解決してくれるのが、水出しで簡単に本格出汁がとれる【COLD BREW DASHI】！ 贈り物としても喜ばれるので、健康志向の家族や友人にも... -
【正直レビュー】mitas（妊活サプリ）の良かった点・微妙だった点を本音で語る
妊活サプリって、たくさんあってどれを選んだらよいか分からないですよね... 私は、クリニックでビタミンDが足りないことが判明し 「ビタミンDが含まれたサプリを何でも良いから飲んでね」 とアドバイスをもらったので、ドラックストアで見つけたDHCのビタ... -
【腸活×せいろ】とろろせいろ鍋で腸スッキリ！簡単ズボラせいろ料理
「せいろを買ったけど、もっと活用したい！」 「腸活に効果のある、せいろレシピを探している」 そんな方にぴったりなのが、「とろろせいろ鍋」です。 せいろ蒸しにすると、素材の栄養をそのまま生かせるため、腸活にぴったりなヘルシーな一品になります。... -
【正直レビュー】吸水ショーツって実際どう？ズボラ主婦が試した結果
「芸能人が最近よくPRしている吸水ショーツって実際どうなんだろう？」 「実際の使用しているときの不快感などどうなんだろう？」 「生理のときの血が漏れないか心配」 など、吸水ショーツを履いたことがない方は諸々不安な点が多いですよね.... この記事... -
【初心者必見】せいろの選び方紹介！素材・サイズ・使い方まで徹底解説
「せいろって気になるけど、手入れが面倒くさそう…」 「種類が多すぎて何を選べばいいの？」 そんな方に向けて、 始めてでも失敗しないせいろの選び方 せいろのメリット・デメリット などを紹介します！ せいろ料理 健康料理を楽に簡単に作りたい方には、... -
【腸活×妊活】炊飯器とオーブンで作る簡単手作り干し芋レシピと魅力を徹底紹介
妊活や腸活を意識した生活をしていると、おやつ選びも慎重になりますよね。 そこでおすすめしたいのが『手作り干し芋』です。 お腹に優しいだけでなく、簡単に作れる自然派おやつとして大人気！ 今回私がご紹介するレシピは、「炊飯器」と「オーブン」を使... -
森戸大明神で子宝祈願！妊活中に行きたい観光スポット紹介（神奈川/葉山）
妊活は、正直辛いこともたくさんありますよね... ただ、私は妊活期間を夫婦で少しでも楽しみたいという思いから、子宝祈願をしに色々な場所に行き、パワーをもらい、周辺の観光もすることで気持ちのリフレッシュにもなるかと思い、パワースポット巡りを始... -
私の妊活失敗談！『これだけは最初にやればよかった』と後悔したこと
正直妊活を始めたときは、2.3ヶ月以内に赤ちゃんが来てくれるかなと甘えた考えを持ってました... ゆるやかに妊活を開始したのですが、結局数ヶ月だけでは妊娠せず、不妊治療クリニックに通い始め、〇〇をやっておけばよかったと思うことがいくつもあり、後... -
甘酒の発酵パワーで美味しさアップ！フルーツグラノーラレシピ
フルーツグラノーラを作る方って健康志向の方が多いのかなと思います! どうせフルーツグラノーラを作るのなら少しでも体に良いもので作りたいと考えている人はいませんか？ 私も少しでも健康に良いものをと考え、甘酒で作るフルーツグラノーラレシピにたど... -
塩麹の力でしっとりジューシー！アイリスオーヤマの電気圧力鍋で作る簡単鶏ハム
健康志向だけど料理の時間はかけたくない！ 簡単に作れて、ヘルシーで美味しい料理が食べたいといった方におすすめです！ そんな方にぴったりのアイリスオーヤマの電気圧力鍋を使ったしっとりジューシーな鶏ハムレシピをご紹介します。 塩麹を加えるだけで...
